Vorteile | - 24-Stunden-Aktivitäts-Tracking: Der Fitness-Tracker zeichnet Ihre täglichen Aktivitäten, Schritte, Kalorienverbrauch, Gehstrecke und Aktivitätsminuten genau auf. Mit der App können Sie Ihre sportlichen Ziele festlegen. Wenn Sie Ihr Sportziel erreichen, vibriert der Tracker, um Sie daran zu erinnern.
- Herzfrequenz- und Schlafmonitor: Der Tracker verfolgt automatisch Ihre Herzfrequenz und Schlafdauer (Tiefschlaf, leichter Schlaf und Wachschlaf) und die Konsistenz mit einer umfassenden Analyse der Schlafqualitätsdaten, damit Sie Ihre Schlaftrends sehen und eine bessere Routine erhalten. Sie können die detaillierten Daten in der App überprüfen.
- 14 Sportmodi Activity Tracker: Die Fitnessuhr bietet 14 Sportarten wie Laufen, Wandern, Yoga und Radfahren. Wenn Sie GPS mit Ihrem Telefon verbinden, können Sie Echtzeit-Laufstatistiken an Ihrem Handgelenk und die Streckenkarte nach dem Training in der App anzeigen.
- Smart Notification: Wenn ein Anruf eingeht, vibriert der Fitness-Tracker, um Sie daran zu erinnern, und der Bildschirm zeigt die Anrufer-ID an. Wenn Nachrichten eingehen, vibriert der Tracker auch, um Sie daran zu erinnern, und der Bildschirm zeigt den Nachrichteninhalt an. Sie können unbekannte Anrufe auf dem Tracker ablehnen, um Ihre Privatsphäre zu schützen.
- 7 Tage Akkulaufzeit und Kundenservice: Unsere Fitnessuhr verfügt über ein integriertes USB-Ladegerät, das einfach über jeden universellen USB-Anschluss und Computer aufgeladen werden kann. Eine einzige volle Aufladung gibt Ihnen bis zu 7 Tage Arbeitszeit. Wir bieten Ersatzservices für alle Produkte an. Bei Problemen mit den Produkten können Sie uns beim ersten Mal kontaktieren.
| - ⌚【1,69 "HD-Bildschirm und Personalisierter Bildschirm】 1,69 Zoll HD-Bildschirms mit Full-Touch-Funktionen in atemberaubenden Farben, lebendiger Klarheit und erweitertem Horizont an. Wenn Sie aus den bereits vorhandenen Zifferblättern auswählen oder ein neues Zifferblatt aus der App herunterladen, um es Ihrer täglichen Stimmung und Ihrem Anlass anzupassen. Armbanduhr Damen bieten 3 Armbändern Silikonarmband für viele Gelegenheiten.
- 💖 【24 Sport-Smartwatch & IP68 Wasserdicht Smartwatch】Anders als andere Smartwatch Damen auf dem Markt,Unser Schrittzähler Uhr Damen unterstützt 24 Sportaktivitäts-Tracking wie Gehen, Laufen, Radfahren, Klettern,Tanzen, Yoga usw.Diese Fitness Armbanduhr Damen kann genau Ihre Sport Daten aufzeichnen und den ganzen Tag über Aktivitäten wie Schritte, Kalorien, Entfernung, etc. IP68 Wasserdicht Fitness Tracker, Sie können die Watch Uhr Damen beim Händewaschen, Zeigen, Schwitzen oder Laufen tragen.
- 📲【Intelligente Erinnerungsfunktion】Diese damenuhr erinnert Sie mithilfe von Vibrationen an eingehende Anrufe oder SMS-Benachrichtigungen. Wie Facebook, WhatsApp, Instagram, Skype und andere Apps. Auf der Nachrichtenbenachrichtigungsseite können die letzten 5 Nachrichtendatensätze gespeichert werden. Es gibt andere reichhaltige Funktionen. Filmmodus, sitzende Erinnerung, Getränkeerinnerung, Musiksteuerung, Wettervorhersage, usw.
- ⌚【Ganztägiges Aktivitäts Tracking & Pflege Ihrer Gesundheit】Der Fitness-Tracker unterstützt 24 Sportmodi, ganztägiges Step-Tracking, dynamische 24-Stunden Herzfrequenzüberwachung, Blutdruck und Schlafüberwachung, Atemtraining usw. Smartwatch hilft Ihnen, mehr darüber zu erfahren Gesundheit.
- 🔋 【Lange Akkulaufzeit und große Kompatibilität Smartwatch】GIFTFIT Smartwatch Damen ist mit einem Bluetooth-Chip mit geringem Stromverbrauch und einer hohen Batteriekapazität ausgestattet,Diese Fitness Tracker ist magnetisches Laden, schnelles Laden und lange Laufzeit.Die Smartwatch kann bis zu 5-10 Tage nach 2-3 Stunden verwendet werden Ladezeit.Aktivitätstracker ist mit den meisten Smartphones kompatibel, die Damen Uhr unterstützt iOS 8.0 / Android 4.4 oder höher und Bluetooth 4.0 oder höher.
| - SMART FITNESS TRACKING: 0,96 Zoll buntes Display und glatter Touchscreen. Wasserdicht gebaut. Es entspricht voll und ganz Ihren Bedürfnissen beim Händewaschen, Baden, Schwimmen, Schwitzen, Regen. Nehmen Sie kein heißes Bad mit Ihrer Uhr
- HEART RATE MONITORING & SLEEP TRACKING: Die Herzfrequenzüberwachung hilft Ihnen, Ihren Herzstatus während des Trainings zu verstehen. Unsere Smartwatch verfolgt Ihren Schlaf auch automatisch und hilft Ihnen dabei, Wach-, Licht- und Tiefschlafperioden zu messen
- ACTIVITY TRACKING: Verfolgen Sie Ihre täglichen Aktivitätsdaten wie Schritte, Kalorien, Entfernung und aktive Minuten und erstellen Sie Datendiagramme auf Ihrem Gerät. Sie können auch die integrierten Multi-Sport-Modi verwenden, um Echtzeit-Trainingsstatistiken anzuzeigen
- MULTIFUNKTIONELLE SMART WATCH: Sitzende Erinnerungen, Entspannungstraining, Anruf- / Nachrichtenerinnerungen, Ablehnungsfunktion, Alarme, Musiksteuerung, benutzerdefinierte Zifferblätter, Stoppuhreinstellungen. Unterstützt Bluetooth 4.4, ios7.1 oder höher, Bluetooth 4.0 oder höher
- EINFACHES LADEN UND NUTZUNGSZEIT VON 5+ TAGEN: Mit einem 90-mAh-Akku ermöglicht ein Ladevorgang von nur 1 bis 2 Stunden eine Nutzung von mehr als 5 Tagen, sodass Sie mehr spielen und weniger aufladen können. Die Akkulaufzeit und die Ladezyklen variieren je nach Verwendung, Einstellungen und anderen Faktoren
| - 【Dynamische Pulsmessung & automatischer Schlafüberwachung】 Die Aktivitätstracker misst Ihren, sich im Laufe des Tages verändernden, Herzschlag und lädt die Daten automatisch in die App hoch, damit Sie Ihre Herzleistungsdaten jederzeit einsehen können. Darüber hinaus unterstützt sie auch die Möglichkeit der automatischen Schlafüberwachung. Sie erfasst Ihre gesamte Schlafzeit und analysiert Ihre Schlafqualität bei Tiefschlaf, leichtem Schlaf und Aufwachverhalten.
- 【Aktivitäts-Tracking & Multifunktional】Der Smartwatch zeichnet Ihre Trainingsdaten und ganztägige Aktivitäten in Echtzeit auf, wie Schritte, Tempo, Kalorien, mit APP synchronisieren, werden die Daten für den Tag und die letzte Woche angezeigt. Die Sportuhr bietet 9 Sportmodi, wie Gehen, Laufen, Radfahren, Bergsteige, Laufband, Fitness usw. Dieses Sportarmband ist auch wasserdicht, sodass es auch bei Regen mit Sicherheit verwendet werden kann.
- 【Anrufe/SMS/SNS/Bewegungsalarm】 Der Fitness Uhr HR wird vibrieren, um Sie darauf aufmerksam zu machen, wenn Ihr Telefon einen Anruf, SMS-Text und SNS-Nachrichten erhält, einschließlich Facebook, Twitter, WhatsApp, Linkedin, Messenger usw. Verbinden Sie das Armband einfach über die App mit Ihrem Telefon und stellen Sie die App ein, Sie werden nie wieder einen Anruf oder eine Nachricht verpassen. Es hat auch andere Funktionen: Alarm, Stoppuhr, Sitz-Erinnerung, Kamera-Fernbedienung, etc.
- 【IP67 Wasserdicht】Die wasserdichte Funktion des Fitness Armband entspricht der internationalen Norm IP67 für Wasserdichtigkeit. Auch wenn Sie beim Händewaschen, Baden und Schwimmen eine Fitness Armband tragen, wird Ihre Fitness Uhr nicht beschädigt, erfüllt Ihre täglichen Bedürfnisse.
- 【Eine lange Akkulaufzeit und leichtes Aufladen 】Ziehen Sie den oberen Teil des Sportuhr ab, dort liegt ein USB-Verbindungsstück. Diesen können sie in jeden Standard PC USB-Port stecken um die Uhr zu laden. Die Uhr ist nach gerade einmal 1-2h völlig aufgeladen. Im Standby Modus ist die Akkulaufzeit 5-8 Tage bei voller Leistung. Wenn Sie Fragen zur Aktivitätstracker, können Sie sich gerne rechtzeitig an uns wenden. Wir werden Ihnen innerhalb von 24 Stunden antworten.
| - 【16 Sportmodi Activity Tracker & Handgelenksensor】LAOYE Fitnessuhr bietet 16 Trainingsmodi: Laufen, Joggen, Radfahren, Wandern, Fitness, Laufband, Basketball, Tennis, Klettern, Badminton, Dynamik, Yoga, Fußball, Tanzen, Gewichtheben, Rollschuhlaufen. Dank des Handgelenkt Sensor kann man nur Ihr Handgelenk anheben oder drehen, und der Bildschirm leuchtet sofort auf. IP68 Wasserdicht!
- 【24-Stunden-Aktivitäts-Tracking】Der Fitness-Tracker zeichnet Ihre Schritte, verbrannten Kalorien, zurückgelegte Kilometer, täglichen Aktivitäten und aktive Minuten während des Tages. Stellen Sie eine Verbindung zum Smartphone-GPS her, um präzises Tempo, Distanz und Routen in Echtzeit zu ermitteln. Eine Smart Watch dient gleichzeitig als Schrittzähler, Entfernungsmesser, Kalorienzähler und GPS-Tracking-Schrittzähler usw.
- 【Pulsuhren und Automatische schlaf Aufzeichnung】Smartwatch Fitnessarmband verfügt über einen integrierten leistungsstarken Berührungssensor, verfolgt automatisch Ihre Herzfrequenz (24 Stunden Echtzeit-Herzfrequenzüberwachung, Körpertemperatur, Blutdruck, Blutsauerstofftest, Pulsrate)und Schlafdauer (Tiefschlaf, leichter Schlaf und Wachschlaf). Sie können die detaillierten Daten in der App überprüfen. Sie können auch einen stillen Alarm einstellen, der Sie mit einem stillen Vibrieren weckt.
- 【Intelligente Benachrichtigungserinnerung】✅Dieser Fitness-Tracker kann unabhängig verwendet werden, ohne mit einem Smartphone zu verbinden.✅Auch Über eine Bluetooth-Verbindung vibriert die fitnesstracker, um Sie auf eingehende Benachrichtigungen wie Anrufe, E-Mails, SMS und SNS (Facebook, Twitter, Instagram, WhatsApp usw.) aufmerksam zu machen. Damit Sie keine wichtigen Informationen verpassen. Sie können Anrufe auch direkt mit der Fitness-tracker ablehnen.
- 【14 Tage Akkulaufzeit & Hohe Kompatibilität】Unsere Fitnessuhr verfügt über ein integriertes USB-Ladegerät, das problemlos über jeden universellen USB-Anschluss und Computer aufgeladen werden kann. Mit einer einzigen vollen Ladung erhalten Sie bis zu 14 Tage Arbeitszeit oder 30 Tage Standby-Zeit. Kompatibel mit Android 4.4 oder höher(Huawei / LG / Samsung/Xiaomi etc.), IOS 8.0 oder höher Smartphone-Betriebssystem( iPhone).
| - 【Bluetooth-Anruf Smartwatch】:Nachdem Sie Ihre Smart Watch an Ihr Mobiltelefon angeschlossen haben, können Sie das Telefon annehmen oder auflegen oder direkt mit dem Anrufer auf Ihrer Uhr sprechen. In der App können Kontakte hinzugefügt und mit dem Uhrseite synchronisiert. Auf schrittzähler können Sie auch die letzten Anrufaufzeichnungen anzeigen und eine One-Touch-Wahl tätigen oder auf dem Bildschirm wählen, um Ihre Lebenseffizienz zu verbessern.
- 【Aktivitäts-Tracking】:Fitness Tracker Smartwatch mit 8 Sportmodi wie Gehen, Laufen, Radfahren, Badminton, Basketball und Yoga. Decken Sie Ihren täglichen Bewegungsbedarf. Sie können Ihre Sportaufzeichnungen direkt auf der smartwatch anzeigen. Gleichzeitig kann der fitness tracker auch tägliche Daten wie Schritte, Gehstrecke und verbrauchte Kalorien aufzeichnen, damit Sie wissenschaftlicher trainieren können.(Achtung: nicht zum Tauchen, Schwimmen oder Saunieren geeignet.).
- 【Intelligente Erinnerungsfunktion】 Sie wird vibrieren und Sie benachrichtigen, wenn Ihr Telefon einen Anruf, SMS-Text oder SNS-Benachrichtigungen(Facebook, Twitter, WhatsApp, Instagram) erhält.Sie verfügt auch über das Anheben des Bildschirms am Handgelenk, anruf ablehnen, Wecker, Wettervorhersage, Stoppuhr, Musiksteuerung, Kamera-Controller usw.Die Smartwatch unterstützt benutzerdefinierte Hintergrundbilder. Sie können Ihre Lieblingsfotos hochladen und festlegen.
- 【24-Stunden-Gesundheitsüberwachung】 Die Schlafmonito Smartwatch überwacht und zeichnet automatisch 24 Stunden Ihre Herzfrequenz und Ihre Schlafdaten auf, synchronisiert sich mit der APP, um das Herzfrequenzdiagramm und die Schlaftrends anzuzeigen, und hilft Ihnen, Ihre Schlafqualität zu verbessern. Außerdem verfügt es über die Funktionen wie Herzfrequenz, Blutsauerstoff und Schlafüberwachung usw. Sie können Ihre Gesundheit besser verstehen.
- 【Akkulaufzeit und Kompatibilität】230mAH Batteriekapazität ,die Smart Watch Damenuhr kann in ca. 2 Stunden vollständig aufgeladen und nach dem vollständigen Aufladen 2-3 Tage lang verwendet werden. 20 Tage reine Standby-Zeit. Die App Da Fit ist mit Smartphones mit Android 4.4 oder iOS 8.0 oder höher, Bluetooth 4.0 oder höher kompatibel.Sie verfügt auch über das Anheben des Bildschirms am Handgelenk, Wecker, Wettervorhersage, Stoppuhr, Musiksteuerung, Kamera-Controller usw.
| - 🏃【Ganztägiger Aktivitätstracker &19 Sportmodi】Unser Fitness Tracker ist mit 19 Sportmodi ausgestattet: Outdoor & Indoor(Laufen, Gehen, Radfahren), Schwimmen, Yoga, Basketball, Volleyball, Fußball, Skifahren Rudergerät und so weiter.Sie können den Trainingsmodus auswählen und auf der Datenseite werden die Laufzeit, die Trainingsherzfrequenz, die Laufstrecke, die Kalorien und die Anzahl der Schritte in Echtzeit angezeigt.
- 🏃【Herzfrequenz- und Schlaf-Tracker & IP68 Wasserdicht】Der Aktivitätstracker kann automatisch die tägliche Echtzeit-Herzfrequenz Ihrer Kinder überwachen und verfolgen, wie gut Ihre Kinder nachts schlafen. Sie können die Daten über die Schlaftrends Ihrer Kinder ganz einfach über die "H Band" APP abrufen.Die Wasserdichtigkeit dieser Smartwatch ist IP68, wodurch Ihre Kinder mehr Wasseraktivitäten genießen können. Kinder können es auch tragen, während sie die Poolzeit genießen.
- 🏃【Smart Notification & Wecker】 Auf Ihrer Smartwatch können Sie SMS, Anrufbenachrichtigungen und Nachrichten einschließlich Facebook, Twitter, WhatsApp, Messenger, Instagram, Snapchat, Skype, Gmail usw. anzeigen.Die Uhr vibriert zu erinnern Sie daran, dass Sie keine Nachrichten oder Anrufe verpassen, selbst wenn Ihr Telefon stumm geschaltet ist.In der APP können Sie den Wecker einstellen und das Erinnerungssymbol auswählen. Der Vibrationswecker kann Ihre Kinder wecken, ohne andere zu stören.
- 🏃【Superleichte Smartwatch & Lange Akkulaufzeit】Unser Smartwatch ist mit klarem 1,4-Zoll-TFT-LCD-Display, nur 74g superleichtem Gehäuse und eingebautem 170mAh-Akku, der etwa 2 Stunden zum Aufladen benötigt und bis zu 6 Tage arbeiten kann. Sie können diese Uhr mit dem mitgelieferten Magnetkabel aufladen.✘ Hinweis: Kompatibel mit Android 4.4 und i0S 8.0 oben mit Smartphone, ist NICHT kompatibel mit PC oder Tablets. LAMA Smartwatch muss zur Verwendung mit der "H Band"-App verbunden werden.
- 🏃【Mehr Funktionen & Bestes Geschenk】Der Aktivitätstracker hat auch eine weibliche Funktion, um die Menstruation aufzuzeichnen.Viele andere Funktionen: Sitzende Erinnerung, Kamerasteuerung, Stoppuhr usw.Diese Funktionen können die täglichen Bedürfnisse von Kindern erfüllen.Diese Uhr ist die beste Wahl für Geburtstags- oder Weihnachtsgeschenke von Jungen und Mädchen, Es ist für alle Kinder und Teenager geeignet.
| - 【All-Day Fitness Tracker Uhr】:Zeichnen Sie den ganzen Tag Aktivitäten wie kalorienverbrauch, schritte, entfernung, aktive minuten und schlafqualität auf, Sie können die kompletten Daten in der APP erhalten.
- 【Pulsmesser & Schlafmonitor Uhr】:Verfolgt in Echtzeit die herzfrequenz und schlafdauer automatisch & kontinuierlich. Mit einer umfassenden Analyse der Schlafqualität Daten, helfen Sie sich für einen gesünderen Lebensstil anzupassen.
- 【Multiple Function Aktivitätstracker】:Erfüllen Sie Ihre tägliche Anforderung fitness armband: Pulsmesser, herzfrequenz-/blutdruckmessgerät , schlafmonitor, schrittzähler, kalorienzähler, anruferinnerung, SMS-Benachrichtigung, sitzerinnerung, stoppuhr, alarm, kamerafernsteuerung, etc.
- 【Call & Messages Reminder】:Die fitnessarmband wird Ihre Hand vibrieren, wenn Sie einen Anruf oder SMS und SNS (Facebook, WhatsApp, LinkedIn, Instagram und Twitter...) Benachrichtigungen auf dem Display erhalten. Bleiben Sie konzentriert und effizient arbeiten und verpassen Sie keine wichtigen Informationen. Dieser Fitness-Tracker ist kompatibel mit Android 4.4 & IOS 8.0 und höher.
- 【USB Direktes Aufladen & Längere Akkulaufzeit】:Eingebauter USB-Ladeanschluss. Ziehen Sie den oberen Teil des Armbands ab, dort befindet sich ein USB-Anschluss. Volle Ladung erfordert nur etwa 1-2 Stunden und die Nutzungszeit kann 5-10 Tage betragen. Passend für Handgelenk Größe der Fitness-Uhr für Männer Frauen Kinder ist 13,7cm-19,3cm. Es gibt viele Löcher für Sie, um die Größe zu justieren, um Ihre Hand zu passen.
| - 【Stilvolles Design】 Entwickelt mit 90-mAh-Batterie, energiesparenden Chips, einstellbarer Bildschirmhelligkeit, klarer Sicht bei Tag und nicht blendend bei Nacht. Wasserdichtes IP67, Händewaschen, Regen, Schwitzen und sogar Schwimmen können verwendet werden. HINWEIS: NICHT verwenden in Situationen übermäßiger heißer Luft wie Tauchen oder heißen Quellen.
- 【Ganztägige Aktivitätserfassung】 Multi-Sport-Modus, einschließlich Gehen, Laufen, Radfahren, Klettern. Verfolgen Sie mit einer umfassenden Analyse genau alle Aktivitäten des Tages, einschließlich Schritte, Entfernung, Kalorienverbrauch, Herzfrequenz und Schlafstatus.
- 【Multifunktions-Smartwatch】: Datums- und 12/24-Stunden-Zeitanzeige, Herzfrequenz / Blutdruck / Schlafmonitor, Kalorienberechnung, automatischer Schrittzähler, Wecker, Multi-Sport-Modus, Stoppuhr, Bewegungsmelder, Fernbedienung der Kamera, Anruf / SMS / Nachrichtenerinnerung usw.
- 【Einfaches Laden und bequemes Tragen】 Mit integriertem USB-Stecker und ohne Ladekabel. Ziehen Sie das Band vorsichtig ab und stecken Sie den integrierten USB-Stecker in ein USB-Ladegerät, um es aufzuladen. Ergonomisches Design, geringes Gewicht und langlebig, angenehm zu tragen. die tracker-uhr ist perfekt für anmutige damen, herren oder coole kinder.
- 【Kompatibilität und After-Service】 - Unterstützt iOS 8.0 oder höher, Android 5.1 oder höher. Laden Sie die APP "JYouPro" von Apple Store und Google Play herunter.
| - ★【Mehr als 100 stilvolle Zifferblätter】Fitness Tracker mit Mehrere stilvolle Zifferblätter. Es stehen über 100 verschiedene Zifferblattstile zur Auswahl. Jeder hat seinen ganz persönlichen Stil. Zeigen Sie Ihren individuellen Stil durch verschiedene Uhrenschnittstellen. Durchsuchen Sie mehr als 100 herunterladbare Zifferblätter für Armbänder in der APP "Samrt Wristband 3" und wählen Sie dann den Stil,der zu lhrem Stil passt.
- ★【25 Sportmodi,Ganztägiges Aktivitätstracker】werden unterstützt: Gehen, Laufen, Fahrradfahren, Basketball, Fußball, Tennis, Klettern und Fitness usw. Verschiedene Sportmodi helfen Ihnen, einzelne Aktivitätswerte besser zu verstehen und dadurch Ihre Trainingseinheit effektiver zu gestalten.【Ganztägige Aktivitäten】Die Fitnessuhr kann die Aktivitäten automatisch zeichnen, einschließlich Schritte, zurückgelegte Kilometer und Kalorienverbrauch.
- ★【Gibt tieferen Einblick in Ihre Gesundheit】Behalten diese findtime Fitness Armbanduhr Ihre Herzfrequenz während des Tages/Trainings sowie Ihren Schlaf während der Nacht im Auge und Sie zu wissenschaftlicheren Schlafgewohnheiten führen . Sie können die 24-Stunden-Herzfrequenzerkennung in der APP aktivieren. Zeichnen Sie ganztägige Aktivitäten wie Schritte, verbrannte Kalorien, gelaufene Kilometer und aktive Minuten auf.
- 【Intelligente Benachrichtigung am Handgelenk】Er vibriert, um sie zu informieren, wenn ihr Telefon einen SMS Text oder SNS Nachrichten empfängt, darunter Facebook, Twitter, WhatsApp, Wechat, Messenger usw. Koppeln Sie Ihr Handy einfach mit der intelligenten Uhr und stellen Sie es dann über die APP ein.【Smartwatch Kompatibel mit IOS und Android Handy】Laden und installieren Sie die kostenlose App"Samrt Wristband 3", indem Sie den QR-Code scannen oder im Google Play oder iOS App Store danach suchen.
- ★【Multifunktionale Sportuhr für Männer, Frauen, Jungen und Mädchen】 Schrittzähler ohne App und Handy, Kalorienzähler Armband, Musiksteuerung, Wecker, Herzfrequenz, Schlafüberwachung, Blutdruck, Sport-Modi, Smartwatch mit WhatsApp Funktion, Anruf/Nachrichtenerinnerung, IP67 Wasserdicht,Trinkerinnerung, Sitzende Erinnerung, Stoppuhr, Countdown, Mehrsprachig, Wettervorhersage usw. Sie können den Bildschirm aktivieren,indem Sie Ihr Handgelenk drehen.
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